1. Techniky, opakování (35m)

  * Spojování útoků v posunu na 1 dobu, předkroku, posunu na 2 doby. Obrany krytem, předsekem, krytem.
  * Odvety s libovolným krokem, obránce si volí kryt nebo předsek.
  * Finty na 4 způsoby:
    * Pohroz dopadne na terč.
    * Pohroz vyprovokuje kryt a obejde ho.
    * Pohroz dopadne na aktivní kryt a je za následné obcházení potrestán předsekem.
    * Pohroz dopadne na aktivní kryt a útočník nebo obránce použijí levou ruku k blokování zbraně a dalšímu útoku.
  * Předsek
    * Zahájení předsekem.
    * Obrana předsekem.
    * Protipředsek.
  * Kruh cti 1x1, 2x2.

2. Meč a štít (35m)
  * Drily sólo:
    * Zavřená + nápřah -> namířená + sek.
    * Úder + nápřah -> namíření + sek.
  * Své přicházení i vzniklé problémy dělím na levou a pravou stranu.
  * Drily dvojice: Útoky proti statickému terči s namířeným štítem a mečem v nízkém střehu.
      * Polohování těla z dosahu druhé zbraně, nalevo, napravo.
      * Zavřu zbraně mečem, udeřím štítem.
      * Zavřu zbraně zavřením štítu, udeřím mečem.
      * Zavřu zbraně namířením štítu, udeřím mečem.
  * Spojování útoků s mečem a štítem.
  * Odvety s mečem a štítem.
  * Kruh cti 1x1. Kruh zrady 1x1, 2x2, 3x3. Ježci.
  * Asymetrické formace.

3. Vedení těla a zbraně (30m)

  * Kreslení hrotem zápěstí, rameno, podvozek.
  * Sólo spojování útoků.
  * Sólo obrany.
  * Sestava dva kruhy 3 kroky.
  * Spojování útoků ve dvojici: bod - sek (úhyby, sem tam kryt).

  * Volné stínování do vzduchu.
  * Volné stínování do vzduchu s praporkem/stuhou na konci zbraně. Stuha nikdy nesmí začít viset dolů.
  * Menzurální hra 1x1 s důrazem na plynulost a nepřerušovanost pohybu.
  * Nekonečný kruh cti - volenka.