====== Lekce šermu ====== * [[@cs:uvod|Příběh šermu - úvod.]] * [[@cs:lekce02-principy|Principy šermu - tempo, menzura a biomechanika.]] * [[@cs:lekce03-korpus-zakladnich-technik|Korpus základních technik.]] * [[@cs:lekce04-prichazeni|Základy vedení útoku a obrany. Vedení těla.]] ===== Dvouhodinové lekce - kurz ===== ==== Jeden meč, rapír ==== * [[@cs:lekce02-01|20/09]] Bezpečnost práce. Zbraně 8-20.stol. Rychlost, preciznost, sek, kryt předsek, systém vedení útoků. * [[@cs:lekce02-02|27/09]] Principy bojových umění: Tempo, Menzura, Biomechanika. * [[@cs:lekce02-03|04/10]] Volba terčů. Základní drily. Druhy krytů. Vnímání tlaků na čepeli. * [[@cs:lekce02-04|11/10]] Techniky zkracování menzury. Práce v krátké menzuře. * [[@cs:lekce02-05|18/10]] Práce levé ruky. Menzurální chyby. * [[@cs:lekce02-06|25/10]] Základní kroky. Finty. Stínování. * [[@cs:lekce02-07|01/11]] * [[@cs:lekce02-08|08/11]] * [[@cs:lekce02-09|15/11]] Pokročilé kroky - výpady, girata. Protiakce v tempu, protipředsek. * [[@cs:lekce02-10|22/11]] * [[@cs:lekce02-11|06/12]] Rapír. Polohy a protipolohy. Fabrisovo assalto #1. * [[@cs:lekce02-12|13/12]] Plnokontaktní sparring. * [[@cs:lekce02-13|20/12]] ==== Meč a štít. Meč a dýka. Dva meče ==== * [[@cs:lekce02-14|03/01]] Meč a štít * [[@cs:lekce02-15|10/01]] * [[@cs:lekce02-15|17/01]] * [[@cs:lekce02-15|24/01]] * [[@cs:lekce02-16|31/01]] * [[@cs:lekce02-17|14/02]] Demo štíty. **Meč a dýka** intro: polohy, invitace. * [[@cs:lekce02-18|21/02]] **Invitace** s mečem a dýkou, mečem a štítem. Sparringy. * [[@cs:lekce02-19|28/02]] 1 meč **železo**. Meč a dýka, meč a štít. * [[@cs:lekce02-20|07/03]] Vedení těla a zbraně, lepení zbraní, **dialog čepelí**. * [[@cs:lekce02-21|14/03]] **Dva meče**. * [[@cs:lekce02-22|21/03]] Biomechanika - jemná motorika, úloha loktu, relaxace, posun. Dva meče. Lepení zbraní. ==== Kopí. Dvouruční meč. Halapartna ==== * [[@cs:lekce02-23|28/03]] Kopí - základy a biomechanika poloh. * [[@cs:lekce02-24|04/04]] Kopí x jiné zbraně, lepení zbraní. * [[@cs:lekce02-25|11/04]] * [[@cs:lekce02-26|18/04]] * [[@cs:lekce02-27|25/04]] Dvouruční meč. * [[@cs:lekce02-28|02/05]] * [[@cs:lekce02-29|09/05]] Halapartna. * [[@cs:lekce02-30|16/05]] ==== Rapír. Kopí a štít. Meč a plášť. Kopí a síť/plášť. Vrhací oštěp. Kuše. ==== * [[@cs:lekce02-31|23/05]] Rapír. * [[@cs:lekce02-32|30/05]] * [[@cs:lekce02-33|06/06]] Kopí a štít. * [[@cs:lekce02-34|13/06]] Meč a plášť. Kopí a plášť. Vrh oštěpem. Kuše. ===== Víkendovky ===== * [[@cs:lekce-vikendovka-formace|Úvod do bitevních formací]] * [[https://docs.google.com/document/d/1nHbZTaG9-Zv4i_nvFo_ZrVPigd2dlFL9XlU3D0zR-EY/view|Povely]]