0. Demo štíty puklíř, viking, mandle, španělský, sférický trojúhelník (5m)

1. Techniky, opakování (15m)

  * Spojování útoků v předkroku, posunu na 2 doby. Obrany předsekem či krytem.
  * Odvety s libovolným krokem, obránce si volí kryt nebo předsek.
  * Kruh cti 1x1, 2x2.

2. Meč a štít (45m)
  * Drily dvojice: Útoky proti statickému terči s namířeným štítem a mečem v nízkém střehu.
      * Polohování těla z dosahu druhé zbraně, nalevo, napravo.
      * Zavřu zbraně mečem, udeřím štítem.
      * Zavřu zbraně zavřením štítu, udeřím mečem.
      * Zavřu zbraně namířením štítu, udeřím mečem.
  * Spojování útoků s mečem a štítem.
  * Odvety s mečem a štítem.
  * Finty proti meči se štítem:
    * Finty nad zbraň
    * Finty pod zbraň.
    * Finty okolo zbraně.
    * Pohroz dopadne na aktivní kryt a útočník nebo obránce použijí štít k blokování zbraně a dalšímu útoku.
  * Kruh cti 1x1. Kruh zrady 1x1, 2x2, 3x3. Ježci.
  * Asymetrické formace.

3. Meč a dýka (50m)
  * Držení dýky (Dk) - mezi ramenem a kyčlí.
  * Polohy dýky - levá (L), pravá (P), dolní levá (D)
  * Dýka vs jednoduché útoky mečem do poloh "L, P", "L, D"
  * Meč a dýka vs jednoduché útoky mečem do poloh L, D, P
  * Boloňská škola: Nabízení tempa, lákání do odkrytí, polohy meče a dýky
    * 2x NS L; 2x NS P;
    * Dk VS + M NS; Dk NS + M VS;
    * 2x VS zkřížené;
    * Dk D + M NS;
  * Spojování útoků s mečem a dýkou
  * Odvety s mečem a dýkou

4. Vedení těla a zbraně (10m)

  * Kreslení hrotem zápěstí, rameno, podvozek.
  * Sólo spojování 3-5 útoků, obran.
  * Menzurální hra 1x1 s důrazem na plynulost a nepřerušovanost pohybu.
  * Nekonečný kruh cti - volenka.