1. Techniky, opakování 1 meč, železo (40m)

  * Podpis do vzduchu, jemná motorika, prsty, zápěstí.
  * Spojování útoků. Obrany předsekem či krytem.
  * Posun a odsun s jednou nohou ve vzduchu, důraz na měkký dopad celým chodidlem v 1 tempu.
  * Polohy s loktem dole a nahoře, důraz na uvolnění.
  * Odvety s libovolným krokem, obránce si volí kryt nebo předsek.
  * Lepení zbraně ve dvojici v prvním kruhu, 3 pohyby čepele na 2 kroky.

2. Dva meče (50m)
  * Taktika, menzura.
  * Invitace a polohy L/P/H/D/LH/PH.
  * Spojování útoků.
  * Kruh cti, mix zbraně: 2 meče x 2 meče, meč a štít x 2 meče.
  * Kruh zrady 1x1, 2x2, 3x3, 6x6; Ježci.

3. Vedení těla a zbraně 1 meč (10m)
  * 2 kruhy na tři kroky L/P sólo.