Obsah

Úvod do studia duelového šermu dle Salvatora Fabrise (1 den)

Zdroj: Překlad Fabrise do ČJ

Rozcvička 9:00-9:30 (25m)


Jak pracovat s první Fabrisovou knihou 9:30-9:45 (~10m)

Nářadí - podle postavy. Možno cca 112-117cm délka zbraně, lépe od země po šířku dlaně nad pánev. Vyvážení 4-5 prstů od příčky.

První kniha ukazuje italský šerm ve stylu poloha - akce - poloha. Pomocí chyb demonstruje nutnost dodržet správný postup provedení akce.

Druhá kniha uvažuje o šermu jako o plynulé spojnici bodů, kterými probíháme.

Klade důraz na to, co se děje uprostřed a aby v každém okamžiku existovala taková kontrola nad sebou samým, prostorem a situací, že lze komfortně provést změnu.

Šerm v rámci první knihy o možných dírách v provedení ví, ale snaží se je překlenout rychlostí. To funguje, dokud nenarazí na někoho rychlejšího nebo na někoho, kdo zvládne mít situaci pod kontrolou bez mezer.


Postup provedení akce 9:45-10:00 (~15m)

Při nácviku zásahů je nezbytné mít správnou menzuru na začátku akce.

Zásah musí projít skrz terč. Máme-li flexibilní čepel, musí se ohnout a nesklouznout.

Nejprve musíme vnímat kvalitu zásahu a vlastní postury. Proto se nestahujeme hned zpátky ani nepřidáváme další krok.

Po dostatečném otestování se stahujeme zpět a s opozicí čelíme soupeřovu následnému útoku.

Po dostatečném otestování kvality zásahu vyzkoušíme kvalitu své opozice plynulým předkrokem proti trvalému odporu soupeře. Nesmí vznikat napětí v ozbrojené ruce a ramenou.

Nalezení meče 10:00-10:45 (~45m)

Seky 10:50-11:40 (~45m)

Bodné akce 11:45-12:15 (30m)

Diskuze a závěr