1. Techniky, opakování 1 meč, železo (40m)

• Podpis do vzduchu, jemná motorika, prsty, zápěstí.
• Spojování útoků. Obrany předsekem či krytem.
• Posun a odsun s jednou nohou ve vzduchu, důraz na měkký dopad celým chodidlem v 1 tempu.
• Polohy s loktem dole a nahoře, důraz na uvolnění.
• Odvety s libovolným krokem, obránce si volí kryt nebo předsek.
• Lepení zbraně ve dvojici v prvním kruhu, 3 pohyby čepele na 2 kroky.

2. Dva meče (50m)

• Taktika, menzura.
• Invitace a polohy L/P/H/D/LH/PH.
• Spojování útoků.
• Kruh cti, mix zbraně: 2 meče x 2 meče, meč a štít x 2 meče.
• Kruh zrady 1×1, 2×2, 3×3, 6×6; Ježci.

3. Vedení těla a zbraně 1 meč (10m)

• 2 kruhy na tři kroky L/P sólo.