Obsah
Lekce šermu
Dvouhodinové lekce - kurz
Jeden meč, rapír
- 20/09 Bezpečnost práce. Zbraně 8-20.stol. Rychlost, preciznost, sek, kryt předsek, systém vedení útoků.
- 27/09 Principy bojových umění: Tempo, Menzura, Biomechanika.
- 04/10 Volba terčů. Základní drily. Druhy krytů. Vnímání tlaků na čepeli.
- 11/10 Techniky zkracování menzury. Práce v krátké menzuře.
- 18/10 Práce levé ruky. Menzurální chyby.
- 25/10 Základní kroky. Finty. Stínování.
- 15/11 Pokročilé kroky - výpady, girata. Protiakce v tempu, protipředsek.
- 06/12 Rapír. Polohy a protipolohy. Fabrisovo assalto #1.
- 13/12 Plnokontaktní sparring.
Meč a štít. Meč a dýka. Dva meče
- 03/01 Meč a štít
- 14/02 Demo štíty. Meč a dýka intro: polohy, invitace.
- 21/02 Invitace s mečem a dýkou, mečem a štítem. Sparringy.
- 28/02 1 meč železo. Meč a dýka, meč a štít.
- 07/03 Vedení těla a zbraně, lepení zbraní, dialog čepelí.
- 14/03 Dva meče.
- 21/03 Biomechanika - jemná motorika, úloha loktu, relaxace, posun. Dva meče. Lepení zbraní.